Archiv rubriky: Sport

Nordic Walking

Nordic Walking,

neboli severská chůze, je sport pro všechny věkové kategorie. Řadí se mezi rekreační sporty a zdravotní prevenci. Oblíbila si ho spousta lidí. Převážně starší lidé v něm spatřují jistou možnost, jak sportovat i když mají nějaká zdravotní omezení.

Tento rekreační sport doporučují odborníci také jako rehabilitační prostředek, například po operaci nohou, existují centra Nordic Walkingu, která pořádají pravidelně lekce například pro klienty lázní, kde se léčí pohybová ústrojí. Pokračování textu Nordic Walking