Archiv štítku: životní styl

Obout brusle a vyrazit

Wellness

Wellness

je pojem, který není široké veřejnosti příliš znám. Respektive chápe se většinou jen jako odpočinek či relaxace ve vířivce či jiné lázeňské proceduře. Hotely nabízejí wellness, lázně nabízejí wellness pobyty, některá fitcentra se nazývají wellness centra, což má od odpočinku poměrně daleko….a obyčejný člověk je zmaten. Pojďme si to objasnit.

Pokračování textu Wellness

Pro začátek……uvědomění

Pokud si myslíte, že stačí jen si vzít nějakou pilulku nebo se napít koktejlu na hubnutí 😉 a zhubnete….přestože budete dál jíst smažené řízky s bramborovým salátem a jiná podobná jídla plná skrytých kalorií (cukrů a tuků), pak jste skutečně na omylu. A pokud jste ochotni za tyto preparáty utrácet peníze, pak nejste na správných stránkách 🙁 .

Pokračování textu Pro začátek……uvědomění